¿Táchenla de la lista? La vitamina D no genera efecto sobre pacientes con coronavirus. Investigadores de la Universidad de Sao Paulo llegaron a esa conclusión. Estudios anteriores sugerían que la vitamina D ayudaría a reducir la gravedad de los casos del COVID-19. Incluso, podía prevenir la infección. El experimento de la vitamina D Pero la Universidad de Sao Paulo trató a 240 pacientes para ver el efecto. A una mitad, de forma aleatoria, se le trató con vitamina D; a la otra, con un placebo. De los 240 pacientes, la edad promedio era de 56 años, y el 56%, hombres. La dosis de vitamina D asignada era de 200.000 UI, 500 veces la cantidad diaria recomendada. Las personas que la recibieron no mostraron mejoría, pasando la misma cantidad de tiempo en el hospital, al igual que el grupo del placebo. Básicamente, la vitamina D es un nutriente presente en pescados como el salmón y el atún. Constituyen la mejor fuente natural. No consumirla puede generar debilidad en los huesos o pr